GRAND RESET
Coach PK · CREF 108316-G/SP
Diagnóstico metabólico · 2 minutos
Descubra se o seu metabolismo travou
Seus resultados empacaram mesmo fazendo tudo certo? Vou calcular o seu gasto real e cruzar com o seu histórico. Começa pelos seus números:
Quase lá
Seu diagnóstico está pronto
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Seu diagnóstico
Aqui está o seu retrato metabólico
Metabolismo basal
—
kcal / dia em repouso
Gasto total
—
kcal / dia com rotina
Para emagrecer com qualidade — mantendo massa
Proteína por dia—
Cardio por dia (Zona 2)—
✦ Vem pro GRAND RESET
Quer ir mais fundo?
Com só mais duas medidas eu calculo o seu risco metabólico central — o indicador que mais prevê saúde, mais até que o peso na balança.
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